筋トレ女子。

月一筋トレ。
オヤツ欲しさに
ウォーキングすることよりも
ボールが投入された方が
運動量が
バシバシ増します。
ボールloverにとっては
温水プール内で水の抵抗があろうとも
ジャンピングキャッチを
し続けるのが至福の時なんだそうです。
やっぱり筋トレも楽しくなくちゃね。
月一筋トレ女子、まだまだ成長中です💪

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